Welkom bij de 49 Dagen Reset
Deze reis is een diepe, bewuste reset voor lichaam, geest en ziel. Gedurende 7 weken krijg je elke dag een krachtig thema en affirmaties om je energie te vernieuwen, je overtuigingen te versterken en je af te stemmen op jouw ware essentie. Door deze dagelijkse routine te volgen, bouw je aan een sterke verbinding met jezelf en leer je bewust te voelen welke emoties naar boven komen. Laat los wat niet meer bij je past en omarm wie je werkelijk bent.
Neem elke dag een moment voor jezelf, kijk in de spiegel en voel de kracht van je woorden. Laat deze 49 dagen een periode van transformatie en groei zijn.
Let goed op welke emotie er naar boven komt bij elke statement. Positief of negatief, soms realiseer je niet dat die er zit (tegenwerking). Laat het naar boven komen, identificeer en laat los wat niet in lijn is met je ziel.
Bashar
Weekoverzicht
Maandag
Thema: Lucht – 1 diepe adem voor elke statement.
Kijk naar jezelf in de spiegel.
#Ik ben een kind van de creatie.
#Ik ben uniek.
#Ik ben waardig.
Dinsdag
Thema: Water – 1 slok water voor elke statement.
Kijk naar jezelf in de spiegel.
#Ik ben gelukkig.
#Ik ben dankbaar.
#Ik ben verfrist/vernieuwd.
Woensdag
Thema: Voedsel – 1 hap eten voor elke statement.
Kijk naar jezelf in de spiegel.
#Ik ben overvloedig.
#Ik ben verzorgd.
#Ik ben vervuld.
Donderdag
Thema: Liefde en aanmoediging – 1 knuffel voor elke statement.
Kijk naar jezelf in de spiegel.
#Ik ben ondersteund.
#Ik word begeleid.
#Ik ben geliefd.
Vrijdag
Thema: Vrijheid – 2 draaiarmen uitgestrekt + draaien voor elke statement.
Kijk naar jezelf in de spiegel.
#Ik ben wakker.
#Ik ben krachtig.
#Ik ben vrij.
Zaterdag
Thema: Passie.
Kijk naar jezelf in de spiegel.
#Zoek/Zeg je favoriete woord 3x.
#Luister naar je favoriete geluid voor 3 seconden.
#Kijk naar je favoriete plaatje, intern of extern, voor 3 seconden.
Zondag
Thema: Droom en verbind – Zeg elke lijn met je ogen dicht 3x.
Kijk naar jezelf in de spiegel.
#Ik ben uitgerust.
#Ik ben verbonden.
#Mijn leven is een droom die uitkomt.